ANTIGINNASTICA e NATURA – sabato 11 settembre ore 10
Sabato 11 settembre ore 10.00
ANTIGINNASTICA e NATURA
Vestirsi – Scoprirsi
I muscoli sono un vestito, scopriamoli
Presentazione del metodo, con esposizione dell’opera SHE di Cinzia Pompinetti.
L’Antiginnastica è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo.
Ideata agli inizi degli anni ’70 dalla cinesiterapeuta francese Thérèse Bertherat, propone movimenti sottili, precisi e rigorosi che tengono conto dei pensieri, delle emozioni e degli affetti, sempre nel rispetto dell’integrità della struttura corporea.
Il metodo coinvolge l’essere nella sua totalità, corpo e mente intimamente legati. L’Antiginnastica non è una terapia, non é uno sport, né un’attività sportiva, l’esperto certificato Antiginnastica conduce le sedute di gruppo senza mai imporre posizioni e senza mai effettuare manipolazioni.
Se vuoi scoprire di più sull’Antiginnastica visita il sito www.antiginnastica.com
Se vuoi partecipare agli incontri presso Spinadello contatta Marie Rascoussier al numero 368 253416
